Blogger Widgets

Wednesday 11 November 2015

كيف تعالج البثور والرؤوس السوداء بخلطات طبيعية


ما هو سبب البثور؟

الجلد يمتلئ بالمسامات التي تستضيف بصيلات الشعر . والنساء لديهن بصيلات الشعر على وجوههمن أيضا مثل الرجال. ولكن لأن الشعر في وجوههن دقيق جداً فنحن لا نراهومع ذلك إن فركت وجهك ستشعرين بالزغب.

المسام بمثابة نقطة خروج لكل من الدهون وزيوت الجلد الطبيعية. وعندما تفتقر المسام إلى النظافة فلا يتم تنظيفها بانتظام. لذلك، أساسا هذه هي الطريقة التي تتشكل بها الرؤوس السوداء.

أسباب أخرى للبثور:
الضغط العصبى
للعناية بالبشرة بطريقة غير سليمة
الوراثة
الاستخدام المفرط لمنتجات التجميل
التغيرات الهرمونية في الجسم
كيف نتخلص من البثور
لإذا كانت لديك مشكلة الرؤوس السوداء، فربما تكون قد حاولت أنواع عديدة من العلاجات التي تبدو واعدة. هناك العديد من المنتجات المتوفرة في السوق، ولكن الخبر السيئ هو أنها عادة ما تكون غالية للغاية، مما يجعل الناس غير قادرين على تحمل تكاليفها.
اليكم بعض العلاجات الطبيعية

عصير الليمون
هذا العلاج يتطلب نصف ليمونة، وقليل من العسل والسكر. اتخاذ الليمون وضع كل من العسل والسكر علىيه ثم قم بتدليك الوجه بلطف، والتأكد من أن تركز خصوصاً على المناطق المتضررة. بعد عشر دقائق، قم بشطف الوجه بالماء الدافئ. وينبغي أن يتم هذا العلاج مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
القرفة
سوف تحتاج ملعقة من مسحوق القرفة، وقليل من مسحوق الكركم، وعصير الليمون. ويعتقد أن هذا الخليط مثالي لعلاج الرؤوس السوداء. ضعي الخليط على وجهك واتركيه يعمل لمدة 10-15 دقيقة. ثم، اشطفيه بالماء الدافئ.

دقيق الذرة
أولا، تحتاجين إلى فتح المسام بالبخار، ثم التدليك بلطف مع الخليط التالي في حركة دائرية. اخلطي  ملعقة من مسحوق الذرة وملعقة واحدة من مطهر الوجه العادي الخاص بك. !


صودا الخبز
اخلطي ثلاث ملاعق من صودا الخبز مع الماء من أجل الحصول على عجينة. وينبغي وضع هذه العجينة على المنطقة المصابة وتركها لتعمل لبضع دقائق. وأخيرا، اشطفي جيدا بالماء الفاتر. وينبغي أن يتم العلاج مرتين على أسبوعيا

العسل
هذا العنصر بمثابة علاج طبيعي ممتاز لعلاج الجلد. ضعي بعض العسل على وجهك واتركيه لمدة عشر دقائق. ثم اشطفيه بالماء الدافئ. هذا كل شيء!

Read more ...

Friday 6 November 2015

الموز علاج طبيعي لكثير من العلل


 الموز علاج طبيعي لكثير من العلل


عند مقارنته بالتفاح، يحتوي الموز على بروتين أكثر بأربع مرات، والكربوهيدرات مرتين وفسفور أكثر بثلاث مرات، كما أنه أغنى بخمس مرات أكثر بفيتامين أ وبالحديد، ومرتان من بالفيتامينات الأخرى والمعادن. وهو غني بالبوتاسيوم ويعد واحدا من أكثرالأطعمة قيمة ولذلك ربما يكون حان الوقت لتغيير تلك الجملة المعروفة ل، "موزة يوميا تغنيك عن الطبيب!" 
من الأمراض التي يعالجها 
الإمساك
يتمتع الموز بمستوى عال من الألياف، مما  يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

الحرقة
للموز تأثير طبيعي  معدّل للحموضة في الجسم، فإذا كنت تعاني من الحموضة المعوية، قم بتناول موزة لتسكين الشعور بالألم

الغثيان صباحي
تناول وجبات خفيفة من الموز بين وجبات الطعام يساعد على إبقاء مستويات السكر في الدم مرتفعة ويمنع غثيان الصباح.

لدغات البعوض:
قبل أن تفكري في استخدم الكريمات لعلاج عضة الحشرات، حاولي فرك المنطقة المتأثرة بالجزء الداخلي من قشرة الموز. كثير من الناس وجدوا ذلك ناجحا بشكل مدهش في تخفيف التورم والاحمرار.
الأعصاب
الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبي ...

زيادة الوزن والعمل؟
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. وحين قاموا ببحث على 5،000 من المرضى في المستشفيات، وجد الباحثون أن معظم البدناء هم أكثر عرضة لضغط العمل. وخلص التقرير إلى أنه لتجنب الاندفاع لشهوة تناول الطعام، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة على الأطعمة عالية من الكربوهيدرات كل ساعتين للحفاظ على مستويات ثابتة من السكر
قرحة المعدة
يستخدم الموز كغذاء مفيد ضد الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضيق  حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.


Read more ...

Sunday 18 October 2015

Tuesday 13 October 2015

كل عام وأنتم بخير




كل عام وأنتم بخير 

Read more ...

Monday 12 October 2015

Saturday 10 October 2015

99 names of Allah


99 names of Allah
أسماء اله الحسنى
Read more ...

Wednesday 7 October 2015