
فوائد مدهشة لصفار البيض
أكد خبراء التغذية أن البيض من أفضل الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، ففي الوقتالذي يتخلى فيه بعض الأشخاص الذين يتبعون برامج التخسيس عن تناول البيضعلى وجه السرعة بسبب قلقهم حول محتوياته من الدهون والكوليسترول يرى البعضالآخر بأن الفوائد الصحية للبيض تفوق الجوانب السلبية الأخرى.
(adsbygoogle...