تقشير البشرة بمنتجات طبيعية

تقشير البشرة بمنتجات طبيعية

للحفاظ على بشرة جميلة ومشرقة، فمن الضروري تقشير البشرة للتخلص من طبقات الجلد الميت التي تمنعك من التمتع ببشرة ناعمة كبشرة الأطفال. تتوافر العديد من منتجات العناية التي تساعد على تقشير البشرة والجسم، لكنها بالطبع مرتفعة الثمن. بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض الأنواع التجارية من مقشرات البشرة تحتوي على بعض المكونات الكيماوية التي قد تتسبب في تهيج البشرة. 

اولا :
فوائد تقشير البشرة بانتظام

- التخلص من طبقات الجلد الميت.

- يجعل بشرتك أكثر نعومة وسلاسة وأكثر إشراقًا.

- ينشط الدورة الدموية ويساعد على تفتيح مسام البشرة.

- يساعد على سرعة تجديد خلايا البشرة.

- يساعد على توحيد لون البشرة. 

نصائح هامة قبل تقشير البشرة والجسم 

1- تقشير البشرة قبل الاستحمام

استخدمي لوفة الاستحمام، القفاز أو الفرشاة لتقشير البشرة وهي جافة تمامًا. ابدأي من الأقدام وحتى أعلى. 

2- تقشير البشرة أثناء الإستحمام
قومي بتقشير الجسم المبلل باستخدام بعض من المقشر من نوع جيد مع لوفة الاستحمام أو فرشاة الجسم. اختاري مقشر يحتوي على مكونات طبيعية كالشوفان، السكر أو الملح. فتساعد الحبيبات الناعمة على تقشير البشرة بفعالية. ثم قومي بتقشير البشرة برفق في حركات دائرية لبعض الوقت.

 إليكِ 6 خلطات طبيعية بسيطة يمكنك تحضيرها بنفسك لتقشير الجسم 

1- مقشر الجسم من القهوة

القهوة من أفضل العناصر لتقشير الجسم، كما أنها تساعد على تقليل ظهور السيلوليت الموجود على البشرة. حيث تستخدم القهوة في تصنيع العديد من كريمات علاج السيلوليت. ومع ذلك، فهي وسلة غير مكلفة للعناية بالبشرة.
المكونات اللازمة

ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

ملعقة صغيرة من ملح البحر

ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة

ملعقة صغيرة من السكر الخشن

اخلطي مسحوق القهوة مع السكر الخشن وملح البحر. ثم أضيفي زيت الزيتون وزيت جوز الهند. واستخدمي الخليط لتقشير الجسم. 

2- مقشر الروزماري واللافندر

كي تستمتعي بالاسترخاء في نهاية يوم طويل وشاق. حضري حمام ساخن مع هذا المقشر الرائع كي يساعد على تهدئة الجسم والتخلص من الإجهاد.
المكونات اللازمة

2 كوب من ملح كوشير

¼ كوب من زيت الزيتون

3 ملاعق كبيرة من عشبة اللافندر

3 ملاعق كبيرة من الروزماري المجفف

اخلطي المكونات معًا. استخدمي الخليط لتقشير الجسم، كما أنه يمكن استخدامه لتقشير بشرة الوجه والرقبة. 

3- مقشر الجسم من الجلسرين والعسل

ينصح خبراء التجميل باستخدام هذا المقشر للتمتع ببشرة نضرة خالية من العيوب.
المكونات اللازمة

¾ كوب من السكر الخشن

¼ كوب من العسل

1/8 من الجليسرين النباتي

1/8 كوب من زيت الزيتون

¼ كوب من صابون القشتالة السائل (أو ¼ كوب من الشامبو)

25 قطرة من أي زيت عطري مفضل

في وعاء، اخلطي المكونات معًا. بعد الاستحمام، استخدمي الخليط على الجسم مع التركيز على الأماكن الخشنة كالكوعين والكعبين. بعد ذلك، اشطفي جسمك جيدًا، ثم استعملي لوشن مرطب للجسم بعد ذلك. 

4- مقشر الجسم للتخلص من اسمرار الشمس

للتخلص من سمرة البشرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس استخدمي مقشر الليمون. فالليمون يحتوي على حمض الستريك، وهو مقشر طبيعي، كما تحتوي على عناصر فعّالة لتبييض البشرة.
المكونات اللازمة

5 أكواب من السكر الخشن

2 كوب من زيت الزيتون

2 ليمونة

3 ملاعق صغيرة من العسل

باستخدام ملعقة خشبية، اخلطي السكر مع زيت الزيتون. ثم أضيفي عصير الليمون والعسل للخليط مع التقليب الجيد. انقعي جسمك في الماء الساخن لمدة 20 دقيقة، ثم استخدمي المقشر على الجسم. قومي بفرك الجسم برفق، كي لا يتسبب في تلف البشرة. ثم قومي بشطفه جيدًا، ويتبع بلوشن مرطب للجسم. 

5- مقشر النعناع للجسم

النعناع ليس فقط عشبة مفيدة للجسم. لكن يمكن استخدامه لتحضير خلطة ممتازة لتقشير الجسم، كي يساعدك على الشعور بالانتعاش والحيوية.
المكونات اللازمة

2 كوب من السكر الخشن

¼ كوب من زيت اللوز أو زيت جوز الهند

زيت النعناع العطري

عصير الرمان أو عصير التوت للحصول على اللون الوردي المميز

اخلطي زيت اللوز أو زيت جوز الهند مع السكر. ثم أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع للحصول على الرائحة المميزة. ثم قومي بإضافة بضع قطرات من عصير الرمان أو التوت للحصول على لون وردي للجسم. استخدمي الخليط لتقشير الجسم بعد الاستحمام، ثم اتركي الخليط على الجسم لمدة 10 دقائق لتحصلي على نتائج رائعة. 

6- مقشر السكر والفانيليا
إذا كنت تعانين من البشرة الحساسة، فاستخدمي هذا المقشر الطبيعي. فهو بسيط ويحتوي على مكونات طبيعية لا تعمل على تهيج البشرة. كما أن رائحة الفانيليا تعطي للجسم رائحة جذابة.
المكونات اللازمة

2.5 كوب من السكر الخشن

4-5 ملاعق من مستخلص الفانيليا

¼ كوب من زيت اللوز

اخلطي السكر مع زيت اللوز، ثم أضيفي مستخلص الفانيليا. استخدمي المقشر في فرك الجسم جيدًا كي يساعد على نعومة البشرة وتفتيحها.

قومي بتحضير المقشر الخاص بك بنفسك. فكل ما تحتاجين إليه هو السكر مع زيت الزيتون أو زيت تفضلينه. وللحصول على رائحة مميزة يمكنكِ إضافة بضع قطرات من أي زيت عطري مفضل لديك. 

كيف تقشرين جسمك بالكامل في المنزل؟

اتبعي الخطوات التالية لتقشير جسمك بطريقة بسيطة وطبيعية في المنزل:

1-ادهني جسمك بزيت الأطفال أو بزيت الزيتون.

2-استخدمي فرشاة جافة لدعك جسمك بدءاً من قدميك وصعوداً على باقي الجسم.

3-استخدمي كمية كافية من الملح أو السكر البني لفرك جسمك بأكمله بدءً من القدمين، مع تدليك الجسم بحركات دائرية ويفضل استخدام قفازات التقشير أو منشفة خشنة.

4-اغسلي جسمك باستخدام الماء الفاتر، ثم استخدمي صابون حمض السالسيك لغسل الجسم كله، مع التركيز على مناطق الكعبين والركبتين.

5-جففي جسمك بالمنشفة ثم ضعي مرطب قبل أن يجف تماماً.

خدعة بسيطة لتقشير كوعيك وتنعيمهما

ادهني كوعيك بالفازلين أو اي مرطب فعال ثم قومي بقص مقدمة جورب قديم وارتديه في ذراعك حتى يغطي الكوع واتركيه لمدة 8 ساعات أو أثناء فترة النوم.

بعض التحذيرات الهامة:

- بعض المنتجات قد تتسبب في تهيج البشرة. فإن كنت من أصحاب البشرة الحساسة، فينبغي اختبار أي منتج قبل استعماله على مساحة صغيرة من البشرة.

- لتقشير بشرة الوجه، تذكري جيدًا أن بشرة الوجه أكثر حساسية من باقي الجسم، لذلك لا تستخدمي المقشرات الخاصة بالجسم لتقشير الوجه.

- التقشير للتخلص من سمرة البشرة، التقشير خطوة أساسية خاصة عند استعمال منتجات الحصول على السمرة الصناعية. كوني حريصة على تقشير البشرة بشكل منتظم كي تتجنبي ظهور بعض الأماكن الداكنة أكثر من باقي الجسم.

 

موضوعات قد تهمك

5 Simple ways to be Happy

معنى السعادة

 الاكتئاب وكيف نتغلب عليه
اتبعوا نصائح الخبراء لتقليل التوتر والقلق
13 طريقة تم اختبارها تجعلك تشعر بالنشاط والصحة في الحال
تعرف على اسباب الصداع وطرق علاجه دون دواء
 أسباب ضعف الذاكرة ووصفات طبيعية لتقويتها
تعرفوا على طرق لتقوية الذاكره وطرد الشرود الذهني
 اوراق النعناع تفيد في تدمير الخلايا السرطانية  فوائد المكسرات 
 9 اطعمة  لتحفيز الدماغ  
   خمس اكلات تنمي ذكاء طفلك